<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>منتدى الأسرة و المرأة العام</title>
		<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t1.htm</link>
		<description>منتدى&amp;nbsp;يهتم بشؤون الأسرة والمرأة
| بإشراف : 

بنوتة مصر</description>
		<lastBuildDate>Fri, 30 Jul 2010 00:14:18 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>منتدى الأسرة و المرأة العام</title>
			<url>http://i87.servimg.com/u/f87/11/37/34/39/empty10.gif</url>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>خمسة أطعمة ممتازة لطفلك الرضيع</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t239.htm</link>
			<dc:creator>Mhmoudko</dc:creator>
			<description>يحتاج كل طفل رضيع منذ الولادة إلى مجموعة من المغذيات ذات الجودة العالية لضمان حصوله على صحة جيدة ونمو صحي. ولهذا فمن الضروري أن يهتم والدا الطفل بنوعية الطعام التي يتناولها أطفالهما واختيار أفضل الأطعمة التي تمد أطفالهما بالمغذيات الأساسية.





ما هي الأطعمة الممتازة؟ أنها الأطعمة المتفوّقة غذائيا والغنية بشكل خاص بالفيتامينات الأساسية، والمعادن , والفيتوكيمكلز (مواد المغذّية التي تصدّ الأمراض) والدهون، وهي هامة جدا لدعم نظام المناعة والحصول على عضلات صحّية، وتطوير الدماغ والعظام.

أفضل خمسة  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Tue, 17 Jul 2007 14:30:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t239.htm#264</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t239.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أربعة أشياء للتخلص من العادة السرية</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t11264.htm</link>
			<dc:creator>yahuia</dc:creator>
			<description>

 



 



مبدئيا فأن جميع الديانات السماوية نزلت لتحثنا وتحفزنا وتأمرنا بالطهارة فى الجسد والنفس وقوة الأرادة والعزيمة 



أن الأنسان اقرب ما يكون للفضيلة والابتعاد عن الرذائل بوجه عام عندما يكون متخذ السبل السليمة لتهذيب النفس بالتوجه الى عبادة الله.



وليس هذا كلام من اجل الكلام فقط . انما هى الحقيقة .



ويمكنك ايها الشاب أو الفتاة الأقلاع عن العادة السرية بسهوله ويسر لو اتخذة هذة السبل والخطوات والمحافظة عليها.



اولا / الطهارة ( بأن تكون طاهر من النجاسة الكبرى ) وان تجعل هذا صفة من صفاتك  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 07:11:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t11264.htm#42370</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t11264.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الفرق بين المراه والتفاحه</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t237.htm</link>
			<dc:creator>Mhmoudko</dc:creator>
			<description>النساء كثمرة التفاح على الشجر. التفاحة الأفضل تكون في أعلى الشجرة. ولكن الرجال لا يريدون أن يحصلوا على الأفضل لأنهم يخافون من الوقوع وإيذاء أنفسهم. 





لذلك فهم يأخذون التفاحة المتعفنة التي سقطت على الأرض. ورغم أنها غير جيدة إلا أن الحصول عليها سهل. هنا قد يعتقد التفاح الذي في أعلى الشجرة أن هناك شيء ما خطأ فيهن. والحقيقة هي أنهن في غاية الروعة والكمال. 





ببساطة يجب أن يكن صبورات ويواصلن انتظار قدوم الرجل الحقيقي، الرجل الذي لديه الشجاعة الكافية ليتسلق إلى أعلى الشجرة ويحصل عليهن. 





لا  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Tue, 17 Jul 2007 14:27:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t237.htm#262</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t237.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ملابس كووول للشباب</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7884.htm</link>
			<dc:creator>العاشقه</dc:creator>
			<description>هذه بعض الملابس للشباب 

وان شاء الله تعجبهم  

























































 </description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Tue, 05 Aug 2008 20:21:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7884.htm#20490</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7884.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>المكيــاج‎</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t11416.htm</link>
			<dc:creator>ابو صقر</dc:creator>
			<description>قصيدة كتبها واحد متعقد من المكياج تقول : 



يا صانع المكياج الله يجازيك 

خليتني مخدوع في شكل خلي 



الله يحرق مصنعك مع مبانيك 

والمعرض الموجود في بيكاديلي 



ادعي عسى تعمى وتنشل رجليك 

هذا دعائي دوم لا جيت أصلي 



خليتني اركض ورا البنت هاذيك 

واشوفها أجمل غرام ٍ حصل لي 



قلبي عشقها يا(جيفنشي) توماتيك 

وان شافها قلبي يرحب يهلي 



هي رحبت بي وقالت الله يحييك 

وقالت هلا باللي عشق زين شكلي 



وقالت أنا أجمل بنت في اللي حواليك 

شف حسني الأخاذ وروجي العسلّي 



طالعتها ثم قلت هالقلب  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 00:14:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t11416.htm#43006</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t11416.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>يـافـتـــ الإســــلام ــاة</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6931.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>يـافـتـــ الإســــلام ــاة



 





 

يدق الهاتف



 





 



ترفع الفتاة السماعة وإذا بهو شاب يريد



 

محادثتها



 

تغلق الفتاة السماعة ويبدأ الشاب بالمعاودة



 

للاتصال بها يحاول ويحاول



 

وهي تتردد في المكالمة



 

وترد حتى يغويها الشيطان بمسامع ذلك



 

الشاب فتبدأ الفتاة



 

في حبها وفارس أحلامها



 





 



ويكذب عليها بكلام معسول



 

ويعطيها أحلى وأروع الكلمات



 

(احبك..ياعمري ..أموت فيك ..صوتك يذوب



 

صوتك يذبحني .. ما أقدر أعيش  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 21:17:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6931.htm#12958</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6931.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طرق الاستخدام الافضل لمزيل العرق عند الحر الشديد</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6942.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>طرق الاستخدام الافضل لمزيل العرق عند الحر الشديد







الصيف وارتفاع درجة الحرارة يفرز الجسم نسبة من العرق أكثر من أي فترة أخرى، لذا يلجأ البعض لاستخدام مزيلات العرق والتي تعد الوسيلة الأكثر شيوعاً في مقاومة تلك الروائح. لكن غالبية المستهلكين لا يستطيعون التمييز بين الأنواع العديدة من المزيلات والتي تشمل منتجات حساسة وأخرى تحتوي على أملاح معدنية وثالثة من إنتاج شركات صناعة مواد التجميل الفاخرة.وقال باحث إن مزيلات العرق تعمل بطريقتين مختلفتين. وأوضح أن مزيلات العرق العادية تستخدم عطراً للتغطية  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 10:28:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6942.htm#12980</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6942.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح هامة للمحافظة على رطوبة البشرة لتبقى صافية</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6937.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>نصائح هامة للمحافظة على رطوبة البشرة لتبقى صافية









تسعى حواء دائما للمحافظة على بشرتها نقية صافية، ومع أنه قد يستحيل الاحتفاظ ببشرة خالية من العيوب، إلا أن النصائح التالية قد تساعد على المحافظة على رطوبة البشرة ونضارتها: 

أولا: تقليل الاستحمام بالماء الساخن، وإذا كانت بشرتك جافة جدا، الأفضل أن يكون الاستحمام كل يوم بعد يوم، ولتدركي أنه كلما زادت مدة مكوثك في الماء كلما زادت كمية الزيوت الواقية للبشرة التي تفقدينها، لذلك يجب أن لا يستغرق استحمامك أكثر من 15 دقيقة، واستعملي الماء الفاتر  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 10:25:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6937.htm#12975</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6937.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الهالات السوداء حول العينين وطرق التخلص منها بطرق سهلة</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6944.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>الهالات السوداء حول العينين وطرق التخلص منها بطرق سهلة







تكالعديد ممن يعانون الاسوداد حول العين يعرف بان اسفل العين لا يحتوي على غدد او ذهون وهو عبارة عن جلد رقيق جدا.اذن هو مكان ينعكس فيه لون الدم اذا كان اللون اسمر هذا يدل على تغيير لون الدم اما اسودادها الشديد يبين ان الدم موجود به مواد سامة وهو اوكسيد الكربون مما يظهر اسودادها اكثر نظرا الى الدم يكون به كمية كبيرة من غازات السامة الناتجة بوجود فضلات سامة بالجسم.



بمجرد ما يتخلص الانسان من هذه الفضلات اي ان غازاوكسيد الكربون يختفي من  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 10:29:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6944.htm#12982</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6944.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أشياء صغيرة تشوه جمالك‍‍‍‍</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6929.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description> 

أشياء صغيرة تشوه جمالك‍‍‍‍



******

هل تسعى حواء أحيانا بكامل رغبتها ووعيها إلى اتلاف جمالها ؟

هذه ظاهرة يصعب استيعابها ولكنها موجودة بالفعل ..فهناك مجموعة من السلوكيات السلبية تطارد حواء منذ مرحلة المراهقة كانعكاس للمشاعر والانفعالات المتعددةالتي تتصف بها هذه المرحلة عادة...وقد تلازمها في مرحلة عمرها المختلفةخاصةعندما... تتعرض للضغوط النفسية

ومنها قضم الأظافر والعبث بالحبوب ولي خصلات الشعر بعصبية..وغيرها من العادات التي تقوض مقومات جمالها .. فاذا كنت من ضمن من يتلف جمالهن بايديهن،فهذه  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 21:15:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6929.htm#12956</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6929.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>10 اخطاء ترتكبها حواء</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6927.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>هناك عدة اخطاء تقوم بهاالفتيات بدون ان تعرف عواقبها لانها تقوم بها بدافع المحافظة على جمالها الا انها لا تعرف ان هذا قد يسبب العكس . لهذا عليك ان تقرائي ما يلي لتتجنبي هذة الاخطاء !



1-فرك الوجه حتى يصبح نظيفاً.



لعل من أكبر الأخطاء التي نرتكبها بحق بشرتنا هي تلك الخدعة التي علمتنا أيها أمهاتنا أو ربما أصدقائنا، وهي فرك الوجه بقوة حتى يصبح نظيفاً. والحقيقة أن هذه الطريقة تسبب إزالة الطبقة المرطبة الطبيعية العازلة،والواقية عن بشرتنا. ويفضل استبدال هذه الطريقة القاسية باستخدام قطن لإزالة المكياج  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 21:13:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6927.htm#12954</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6927.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة الدائمة</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6943.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة الدائمة

ينصح الأطباء بالإقبال علي شرب الماء يومياً. فإلى جانب الاهتمام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة،



تأتي ضرورة شرب 8 أكواب من الماء يومياً ليكون أساس الجمال والرشاقة الدائمة



وجدير بالذكر ، أن عنصر الحديد يفيد في تجديد خلايا البشرة ،كما يساعد على تقليل خطوط التجاعيد. أما تناول العسل فهو يبني الخلايا ، وكذلك فيتامين "ب" الموجود في حبوب الخميرة والأرز والبقوليات وتفيد أيضاً اللحوم والأسماك في إمداد الجسم بعنصر الزنك والسليليون وجميعها مواد  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 10:28:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6943.htm#12981</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6943.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بالليمون قدميك مثل الحرير</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6938.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>بالليمون قدميك مثل الحرير













القدمين الناعمتين مطلب كل فتاة، ولكن التشقق أو تكدس طبقات الجلد الميت فوق القدمين يشعرك بالقلق والحرج في نفس الوقت, وللحصول على قدمين ناعمتين إليكِ الطريقة الآتية: 

امزجي كوباً من عصير الليمون الحامض وملعقتين من زيت الزيتون وربع كوب من الحليب في أي كمية من الماء وضعي قليلاً من القرفة أو العطر على المزيج وغطسي قدميك في هذا المزيج، ثم جففيهما أو اغسليهما بالماء مع صابون ناعم </description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 10:26:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6938.htm#12976</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6938.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>50 نصيحه لبنات المنتدى ياليت تعجبكم</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t238.htm</link>
			<dc:creator>Mhmoudko</dc:creator>
			<description>50نصيحه اتمنى انكم تستفيدون منها:





1ـ كوني كشجرة الرمان في خضرتها ، طيبة في ثمرها ، جميلة في زهرها .

2 ـ كوني قوية الإرادة .

3 ـ خذي قراراتك الإيجابية بنفسك .

4 ـ انهلي من العلم ما استطعت .

5 ـ حافظي على سمعتك فإنها كالزجاجة يستحيل إصلاحها إذا ما انكسرت.

6 ـ لا تغرك الكلمات المعسولة فقد تكون فخا لك .

7 ـ كوني حذرة من العلاقات عبر الشبكة الإلكترونية ( الانترنت ) .

8 ـ لا تركضي وراء الزواج بل اجعلي مميزاتك هي التي تهيأ لك فرص ذلك .

9 ـ غذي أنوثتك بالطرق السليمة .

10 ـ ابتعدي عما يشين  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Tue, 17 Jul 2007 14:28:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t238.htm#263</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t238.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ماذا تفعل الحائض في رمضـــان</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6932.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>سؤال:



ماذا يمكن للحائض أن تفعل في ليلة القدر ؟ هل يمكنها أن تزيد من حسناتها بانشغالها بالعبادة ؟

إذا كان الجواب "بنعم"، فما هي الأمور التي يمكن أن تفعلها في تلك الليلة ؟. 







الجواب:







الحمد لله 



الحائض تفعل جميع العبادات إلا الصلاة والصيام والطواف بالكعبة والاعتكاف في المسجد . 



وقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يحيي الليل في العشر الأواخر من رمضان ، روى البخاري ( 2024) ومسلم ( 1174 ) عن عائشة رضي الله عنها أنها قالت : كان النبي صلى الله

عليه وسلم إذا دخل العشر شد  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 21:17:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6932.htm#12959</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6932.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مجموعة بدل رجال رائعة...ارجو التثبيت!</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7676.htm</link>
			<dc:creator>SiKaRnO</dc:creator>
			<description>السلام عليكم

 

منتديات محمودكو تقدم لكم

 

مجموعة بدل رجالي جامدة(موووووز)اووووي

 

 

 

تفضلوا:

 















































 

يتبع </description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Wed, 02 Jul 2008 19:29:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7676.htm#18358</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7676.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ترمومتر من نوع خاص</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t240.htm</link>
			<dc:creator>Mhmoudko</dc:creator>
			<description>أحبابي الترمومتر اللي جايبته لكم تراه مهم

لكل فرد ولابد أن لا يخلو منه أي بيت 

والمقصود ان العلاقة بين الآخرين 

لابد أن لا تتعدى حرارتها 37 درجة 

وأن ارتفعت فلابد من وجود مسكنات ومخفضات

فالمشاحنات والخلافات مثلها مثل حرارة الجسم 

إذا زادت من دون مسكنات فانها تنذر بالخطر قد يصل إلى الهلاك ...؟

ولا أظن ان أحد منا يريد أن يذهب بنفسه ومن معه للهلاك...؟ 

أها...



نأتي الآن للمسكنات الخاصة بالترمومتر الخاص بنا ؟؟

قولوا لي ماهي ..!

أقولكم هي 



الكلمة الطيبة 

الأبتسامة 







الرسول صلى  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Tue, 17 Jul 2007 14:31:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t240.htm#265</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t240.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هل طفلك ينام في الصف ؟</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t938.htm</link>
			<dc:creator>Mhmoudko</dc:creator>
			<description>النوم حاجة أساسية للطفل هي للإنسان بشكل عام وللكائنات الحية بشكل أعم لكن متى وأين وكيف ينام الإنسان (وخاصة الأطفال) أسئلة يعرف الناس الإجابة عنها لكنها إجابات ليست موحدة بل قد تصل أحياناً إلى حد التغاير وبما أننا نتحدث عن الطفل في مرحلة الروضة نقول: 





متى ينام الطفل؟ ينام الطفل بداية الليل ويستيقظ بعد طلوع الشمس ولا بد من أخذ كفاية جسم الطفل من النوم لأنه بحاجة تزيد عن حاجة الكبار بعد ساعات، فالطفل الوليد يكون بحاجة إلى ساعات تزيد عن العشرين ساعة يومياً، بينما تتناقص هذه الحاجة يوماً بعد  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 14:55:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t938.htm#2151</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t938.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اغذية للعناية بالجمال</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6945.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>اغذية للعناية بالجمال







ماذا تعرفون عن الاغذية اللتي تفيد الجمال? فما تاكله اليوم هو ما ينعكس بعد ذالك على مظهرك و على صحتك .



هذه المقولة حقيقية .لانه حقيقة جمال الوجه و البشرة والجسم ينبع من طريقة تغذيتنا ونوعية التغذية اللتي نستهلكها.



وخلال هذه الورقة اخواني اخواتي ستجدون بعض التفاصيل حول بعض الاغذية الاتي ستفيدكم كثيرا. 





خل التفاح



بجانب فوائده الصحية المدهشة فهو يعمل كقشر لطيف فهو كمركز ثقيل من الانزيمات يساعد على تقشير خلايا الجلد 



الميتة ويساعد على اذابة الدهون وعلى  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 10:29:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6945.htm#12983</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6945.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فتاوى نسائية رمضانية // تفضلي اختِ حياك الله</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6933.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>س1 : ما حكم تأخير قضاء الصوم إلى ما بعد رمضان القادم .



 

ج1 : من أفطر في رمضان لسفر أو مرض أو نحو ذلك فعليه أن يقضي قبل رمضان القادم ما بين الرمضانين محل سعة من ربنا عز وجل فإن أخره إلى ما بعد رمضان القادم فإنه يجب عليه القضاء ويلزمه مع القضاء إطعام مسكين عن كل يوم حيث أفتى به جماعة من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم والإطعام نصف صاع من قوت البلد وهو كيلو ونصف الكيلو تقريباً من تمر أو أُرز أو غير ذلك . أما إن قضى قبل رمضان القادم فلا إطعام عليه .



 

[ الشيخ بن باز ]



 

*****



  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 21:18:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6933.htm#12960</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6933.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>للفتاة : الكحل يحتوي على مادة الرصاص المسببة للعمى !</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6936.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>للفتاة : الكحل يحتوي على مادة الرصاص المسببة للعمى !









حذرت دراسات سعودية حديثة صدرت أخيرا، من أن الكحل الذي تستخدمه النساء في مواد الزينة بشكل يومي يضر بعيون النساء ويؤذي البصر ... فلذلك عليك ايتها الانثى ان تحذري من هذة الكحول وحاولى تجنبها... 

وخصوصاً تلك الأنواع الشائعة في المنطقة العربية والخليجية لاحتوائها على نسبه كبيرة من الرصاص. وبناء على هذه الدراسات وجد الأطباء بعد تحليل عينات عشوائية من الكحل الذي يباع عند العطارين والمتوافر في الأسواق بشكل عام والأنواع الهندية بشكل خاص أن  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 21:20:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6936.htm#12963</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6936.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الابتسامة عنوان صحة المراة وتاخذها الى جمال بشرتها</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6939.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>الابتسامة عنوان صحة المراة وتاخذها الى جمال بشرتها







مقياس جمال المرأة لا يقف فقط عند جمال بشرتها ولمعان شعرها وتناسق جسمها فهناك العديد من العوامل التي تزيد من جمالها وتظهرها بطلة متكاملة.







الابتسامة الساحرة تعطي المرأة جاذبية أكبر كما أنها رمز أنوثتها. ولذلك يجب أن تظهر الابتسامة أسنانها

الجميلة أو كما يقال "أسنان كحبات اللؤلؤ" .

إلا أن الكثير من السيدات يعانين من اصفرار وتغير لون الأسنان مما يؤثر على جمال مظهرهن وينعكس على

جمالهن أيضاً. 



ويعود اصفرار الأسنان إلى عدة أسباب  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 10:26:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6939.htm#12977</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6939.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>للتخلص من الفوضى في حقيبة يدك ..إليك هذه الخطوات</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6940.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>للتخلص من الفوضى في حقيبة يدك ..إليك هذه الخطوات







تزدحم حقائب الفتيات عادة بمجموعة من الكراكيب ، تمثل حالة من الفوضى العارمة. ولكي تتخلصي من هذه الفوضى في حقيبتك التزمي بالإرشادات التالية :









استخدمي حقيبة ذات جيوب كثيرة، حتى تستطيعي من البداية تقسيم محتويات الحقيبة إلى عدة أقسام ، يسهل الوصول إليها . اهتمي بشراء حقيبة ذات جيوب صغيرة مخصصة للمفاتيح والهاتف النقال . اختاري بطانة الحقيبة من لون فاتح مما يسهل عليك إيجاد كل شيء . نظفي حقيبتك مرة أسبوعيا ولكن نظميها كل يوم. عليك باستعمال  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 10:26:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6940.htm#12978</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6940.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>موسوعـــــة الطفل الذهبية</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7648.htm</link>
			<dc:creator>نسرين</dc:creator>
			<description>



اليوم جبت لكم موسوعه كامله عن الاطفال



وكل مايخص الاطفال .........











 



كيف نساعد الاطفال على تقوية الذاكرة والتذكر؟







الاحتفاظ بالخبرة الماضية شرط من شروط التكيف. والاشياء والمواقف و الحوادث التي يواجهها الانسان لاتزول صورها 



بمجرد انقضائها وغيابها، بل تترك آثارا يحتفظ بها ويطلق عليها اسم (ذكريات). وان التلميذ الذي يشاهد تجربة اجراها المعلم 



أمامه واطلع على نتيجتها يحتفظ بهذه الخبرة ويستطيع ان يستعيدها حين يسأله المعلم عنها. 



فان استعادة الخبرات السابقة التي  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 09:07:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7648.htm#17989</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7648.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>::: كيف تروضين نوبات الغضب عند الأطفال :::</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7651.htm</link>
			<dc:creator>نسرين</dc:creator>
			<description>::: كيف تروضين نوبات الغضب عند الأطفال :::







::: للعلم قبل ما نبدي اني ما الي علاقه بالموضوع شفته وجبته الكم فما اتحمل عواقبه .. هع :::



لا تخلو حياة الأطفال من العديد من المفاجآت السارة وغير السارة. وبينما يتعلم طفلك الإبحار في العالم لوحده، سيحاول القيام بالعديد من الحركات، والتجارب التي ستذهلك. خصوصاً عندما تحدث هذه الاختبارات في الأماكن العامة والمزدحمة. وفجأة سيتحول ملاكك الصغير إلى وحش صغير يزمجر، ويدمر. وتعرف هذه الحالة الشائعة "بنوبة الغضب أو تأرجح المزاج"، وهذا سبب يجعل حتى أقوى  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 09:17:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7651.htm#17999</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7651.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف تجعلين فرشاة الاسنان صديقه لطفلك؟؟</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7652.htm</link>
			<dc:creator>نسرين</dc:creator>
			<description>مفتاح النجاح في تعويد طفلك على تفريش أسنانه بانتظام هو البدء مبكرا ً.



فقد أكدت جمعية أطباء الأسنان الأمريكية مرارا ً على ضرورة تنظيف فم الطفل الرضيع منذ أول أيام ولادته.

فهذا يعود الأم والرضيع معا ً على التنظيف اليومي للفم ويوفر للأسنان اللبنية بيئة نظيفة لتظهر وتعيش فيها.







ما فائدة تنظيف فم طفلكِ قبل بزوغ أسنانه؟





لعملية تنظيف فم الطفل قبل ظهور أسنانه ثلاث فوائد:



* تقوم بإزالة كميات كبيرة من بكتريا البلاك المسببة للتسوس وأمراض اللثة. 



* تعود طفلك على فم نظيف خالي من بكتريا  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 09:18:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7652.htm#18000</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t7652.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تمايل الفتاة اثناء المشي له سبب علمي , وهو ليس دلعا</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6930.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>تمايل

الفتاة اثناء المشي له سبب علمي , وهو ليس دلعا













خلق الله سبحانه وتعالى

البشر من ذكر وانثى وهناك فروقات خلقية بينهما تتناولها البحوث ولنرى شيء من ذلك .



البعض يظن ان تمايل المرأة في مشيتها هو عبارة عن

دلع من انواع الدلع الموجودة في البنات لتبرز به شكلها وما الى ذلك .. ولكن توصل

العلماء الى ان تمايل المرأة في مشيتها من حكمة الرب وذلك نتيجة للمبنى الجسدي.















ويقول العلماء ان العظام

لدى الرجل اكبر وترتيب العظام يختلف عند الجنسين في حين نجد المرأة لها حوض اكبر

مما  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 21:16:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6930.htm#12957</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6930.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>غسل الشعر يوميا يجهده والخبراء ينصحون بتجنب ذلك</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6941.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>غسل الشعر يوميا يجهده والخبراء ينصحون بتجنب ذلك











تفضل بعض الفتيات غسل الشعر يومياً ، اعتقاداً منهن أن هذه العادة تفيد الشعر وتعيد إليه حيويته ونضارته . ولكن خبراء التجميل ينصحون بعدم غسل الشعر كل يوم ، وذلك لتجنب إجهاده.





فالشعر ينتج طبقة واقية له ، من أشعة الشمس الضارة وغيرها من المؤثرات الخارجية ، في حين أن هذه الطبقة تزول في حالة غسل الشعر . لذلك ينصح الخبراء بتجنب غسل الشعر قبل ثلاثة أيام من غسله والتقليل من مستحضرات التصفيف للحفاظ على نظافته . إلى جانب التقليل من استعمال المجفف  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 10:27:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6941.htm#12979</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6941.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف تعالجين وجهك بالثلج</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6934.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته







من المعروف أن حمامات البخار تفتح مسام بشرة



الوجه وتذيب الدهون

التي تحت سطح الجلد مما يساعد على شفاء حب الشباب والبثور ويعالج

أيضاً القشور الناتجة من جفاف الوجه..

والثلج أيضاً له دور فعال وسريع في خدمة الجمال فهو يساعد على شد

الجلد المترهل ويحرك الدورة الدموية ويكسب الوجه النضارة والحيوية..

إليكِ الطريقة:

امسكي بقطعة ثلج صغيرة..

مرريها على وجهك في حركات دائرية سريعة كتلك التي تفعلينها وقت فعل

المساج على وجهك..

قد تشعرين بالقشعريرة للمرة الأولى  ...</description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 21:19:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6934.htm#12961</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6934.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف تجعلين ملابسك تفوح بعطرك حتى بعد غسيلها ؟</title>
			<link>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6935.htm</link>
			<dc:creator>بركان سوفت</dc:creator>
			<description>كيف تجعلين ملابسك تفوح بعطرك حتى بعد غسيلها ؟











اليك هذه الطريقه المجربه ، عندما تشترين عطرك المفضل وبدون ماتستعمليه اخرجي من الكرتونه وضعيه بالثلاجه لمدة اسبوع ، وبعدها اخرجيه وضعيه فى غرفه مظلمه لمدة يومين او ثلاثه وبعدها تقدرين ان تستخدمينه.

رشى على ملابسك وسوف تجدين ان العطر اصبح مركز وماراح يروح حتى بعد غسل الملابس بانواع الصابون وبكذا راح تكون خزانة ملابسك دايما تفوح بعطرك المفضل </description>
			<category>منتدى الأسرة و المرأة العام</category>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 21:19:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6935.htm#12962</comments>
			<guid>http://www.mhmoudko.com/montada-f34/topic-t6935.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>